Беспокойный для мамы первый триместр минул, закончился ранний токсикоз, постепенно улучшается психологический фон. 13-я неделя беременности знаменует начало второго триместра. До рождения ребёнка еще много времени, значит, женщина может в полной мере получать удовольствие от своего состояния и спокойно наблюдать, как в ней растёт и развивается малыш. Это пора новых впечатлений и ощущений.
Развитие плода на 13-й неделе
Начало второго триместра – это активный рост малыша. К этому периоду длина его тела составляет 7 см, а весит ребёнок уже 25-28 г. Это уже почти полноценный крохотный человечек, части тела которого обретают пропорциональность. Его голова не такая большая, потому что начинается активный рост остальных частей туловища.
Интересно! Глаза ребёнка расположены ближе по отношению друг к другу, а черты лица приобретают индивидуальность. Хотя на этом сроке беременности понять, на кого похож ваш ребёнок, ещё не получится.
Изменения, которые происходят с плодом:
- Сердце работает в ритме 140 0 170 ударов в минуту и способно перегонять 23 литра крови.
- Сформирована система 20-ти молочных зубов, которые еще находятся в дёснах. Маме нужно внимательнее относится к своему рациону и больше вводить в него продуктов, содержащих кальций.
- Это время для активного развития пищеварительной системы. Поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин, а жёлчный пузырь – жёлчь. В кишечнике появляются ворсинки для обработки пищи.
- Укрепляется костная система.
- Формируются голосовые связки.
- Появляются первые признаки развития ушных раковин.
- На 13-й неделе природа вносит свои коррективы в появление половых признаков будущего ребёнка. В этот период у мальчиков развивается предстательная железа, а у девочек яичники, идет закладка для пениса или женских гениталий.
- Кожа ребёнка все еще тонкая и имеет красный оттенок из-за просвечивающих сосудов.
- Развиваются мышцы, шея уже не так плотно прижата к голове. Дополняется и мимика – ребёнок учится делать сосательные движения.
На 13-й неделе беременности развитие малыша не обходит и эмоциональную сферу. Он может прислушиваться к внешним звукам, двигается не так хаотично, лучше воспринимает запахи и даже вкусы. За то время, пока женщина вынашивает ребёнка, он привыкает и к определённому рациону питания, так как чувствителен к вкусу околоплодных вод. Поэтому менять свои пищевые привычки после родов маме не рекомендуется.
Ребёнок ещё не шевелится так активно, чтобы дать это почувствовать маме. Некоторые женщины часто путают движения плода с процессами, происходящими в кишечнике. Но вот гримасничать малыш начинает сильнее.
Важно! В этот период мама может активно общаться со своим ребёнком – разговаривать, петь песенки, рассказывать сказки. Её голос успокаивает маленького человечка.
Самочувствие мамы на 13-ой неделе
Второй триместр – самое лучший период беременности. До родов ещё далеко, гормоны наконец выполнили свою функцию и успокоились, токсикоз отступил. Растущая матка уже изменяет контуры талии, но пока ещё это видит в большей степени сама женщина, если у неё, конечно, не многоплодная беременность.
Так как матка поднимается в брюшную полость, давление на кишечник усиливается, а значит, чаще бывают запоры, метеоризм, одышка, изжога. Вес женщины увеличивается, поэтому может появиться ощущение тяжести и утомления, особенно в конце дня. Может немного побаливать спина и тянуть низ живота, но связано это с растущей маткой.
Важно! Никаких подозрительных выделений из влагалища и сильных болей быть не должно. Если такие симптомы беспокоят женщину, она немедленно должна обратиться к врачу.
При правильном ведении беременности первое плановое УЗИ к этому моменту уже должно быть пройдено. Если вы ещё не успели этого сделать, самое время исправить ситуацию. Это обследование помогает уточнить количество плодов, исключить аномалии развития. Врач выясняет размеры малыша, определяет срок беременности, дату родов.
В начале второго триместра женщина должна избегать стрессов и заботиться о своём здоровье, внимательно относиться к рациону питания и физической активности. В остальном же 13-я неделя беременности – это период наслаждения своим состоянием.
